Paket "Rücken Fit" Yoga für einen starken Rücken + Yoga Privatstunde
€169.00
Das "Rücken Fit" Paket besteht aus einem 6-Wochen-Kurs starker Rücken in der Gruppe und einer Yoga Privatstunde im Yogaraum Charlottenburg-Wilmersdorf.
Ergänze Deine regelmäßige Yogapraxis mit einer Yoga Privatstunde. In der Privatstunde können wir uns Asanas anschauen, die Dir vielleicht während des Kurses besonders aufgefallen sind. Wir können auch gemeinsam überlegen, welche Bewegungen oder Übungen Du mit in Deinen Alltage nehmen kannst, um insbesondere stressbedingte Rückenbeschwerden zu vermeiden oder zu lindern. Weitere Informationen zu den Yoga Privatstunden findest Du auch hier. Erhalte diese wunderbare Kombination zum günstigen Paketpreis!
Während des sechswöchigen Yogakurses erwartet Dich ein sanftes Hatha Yoga bei dem wir die Wirbelsäule mobilisieren und dehnen sowie den oberen und unteren Rücken kräftigen. Durch zunehmende Flexibilität befreien wir uns aus Fehl- oder Schonhaltungen. Unterstützt durch gezielte Atem- und Wahrnehmungsübungen für diesen Bereich werden bestehende Verspannungen im Rücken sowie im Schulter-Nackenbereich gelöst. Die genaue Kursbeschreibung findest Du hier.
Yoga starker Rücken - wann & wo: Dienstags 18:00 Uhr in der Wittelsbacherstraße 17 in 10707 Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf. Einlass ab 17:45 Uhr hier. Die verfügbaren Termine stehen Dir zur Buchungsauswahl.
Yoga Privatstunde - wann & wo:
Die Yoga Privatstunde (60 Minuten) findet ganzjährig im Yogaraum in der Wittelsbacherstraße in Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf nach Terminvereinbarung statt.
Buchungsanleitung:
Lege Deinen Wunsch-Rückenkurs in den Warenkorb.
Nun hast Du mehrere Möglichkeiten:
1. Entweder besprechen wir den Termin für die Yoga Privatstunde während Deiner ersten Yogastunde oder
2. Du gibst Deine Telefonnummer zur Terminvereinbarung für die Yoga Privatstunde an oder
3. Du schickst zu einem späteren Zeitpunkt eine E-Mail oder Nachricht an uns.
Umbuchungs- /Stornobedinungen:
Solltest Du einmal zu Deinem gebuchten Termin verhindert sein, kannst Du bis 48 Stunden vor dem jeweiligen Termin gegen eine Umbuchungsgebühr von 9,- Euro (Yogastunde Gruppe) und 30,- Euro (Yoga Privatstunde) Deine gebuchte Stunde problemlos telefonisch oder per E-Mail umbuchen. Eine kostenfreie Stornierung oder Umbuchung ist nicht möglich. Alternativ kannst Du für diesen Termin auch eine Ersatzperson benennen.
Ergänze Deine regelmäßige Yogapraxis mit einer Yoga Privatstunde. In der Privatstunde können wir uns Asanas anschauen, die Dir vielleicht während des Kurses besonders aufgefallen sind. Wir können auch gemeinsam überlegen, welche Bewegungen oder Übungen Du mit in Deinen Alltage nehmen kannst, um insbesondere stressbedingte Rückenbeschwerden zu vermeiden oder zu lindern. Weitere Informationen zu den Yoga Privatstunden findest Du auch hier. Erhalte diese wunderbare Kombination zum günstigen Paketpreis!
Während des sechswöchigen Yogakurses erwartet Dich ein sanftes Hatha Yoga bei dem wir die Wirbelsäule mobilisieren und dehnen sowie den oberen und unteren Rücken kräftigen. Durch zunehmende Flexibilität befreien wir uns aus Fehl- oder Schonhaltungen. Unterstützt durch gezielte Atem- und Wahrnehmungsübungen für diesen Bereich werden bestehende Verspannungen im Rücken sowie im Schulter-Nackenbereich gelöst. Die genaue Kursbeschreibung findest Du hier.
Yoga starker Rücken - wann & wo: Dienstags 18:00 Uhr in der Wittelsbacherstraße 17 in 10707 Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf. Einlass ab 17:45 Uhr hier. Die verfügbaren Termine stehen Dir zur Buchungsauswahl.
Yoga Privatstunde - wann & wo:
Die Yoga Privatstunde (60 Minuten) findet ganzjährig im Yogaraum in der Wittelsbacherstraße in Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf nach Terminvereinbarung statt.
Buchungsanleitung:
Lege Deinen Wunsch-Rückenkurs in den Warenkorb.
Nun hast Du mehrere Möglichkeiten:
1. Entweder besprechen wir den Termin für die Yoga Privatstunde während Deiner ersten Yogastunde oder
2. Du gibst Deine Telefonnummer zur Terminvereinbarung für die Yoga Privatstunde an oder
3. Du schickst zu einem späteren Zeitpunkt eine E-Mail oder Nachricht an uns.
Umbuchungs- /Stornobedinungen:
Solltest Du einmal zu Deinem gebuchten Termin verhindert sein, kannst Du bis 48 Stunden vor dem jeweiligen Termin gegen eine Umbuchungsgebühr von 9,- Euro (Yogastunde Gruppe) und 30,- Euro (Yoga Privatstunde) Deine gebuchte Stunde problemlos telefonisch oder per E-Mail umbuchen. Eine kostenfreie Stornierung oder Umbuchung ist nicht möglich. Alternativ kannst Du für diesen Termin auch eine Ersatzperson benennen.
Kategorie Angebote Paketpreise