"Runter von der Matte und rauf auf's Board"


SUP Yoga

An wen richtet sich der Kurs:

Du lässt Dich in den warmen Sommermonaten gerne von der Sonne nach draußen locken. Du liebst es auf dem Wasser und in der Natur zu sein. Du möchtest Deinem Körper und Geist mit verschiedenen Übungen auf dem SUP Board etwas Gutes tun. Du genießt es mit jedem Atemzug die herrlich frische Luft einzuatmen und neue Lebensenergie für einen positiven Alltag zu tanken.

Voraussetzungen:

Du besitzt Schwimmfähigkeit und bist mindestens 12 Jahre alt. Du benötigst keine Kenntnisse in Yoga und auch nicht im Stand-Up-Paddling. Minderjährige benötigen eine Einverständniserklärung. Weitere Infos findest Du bei den FAQ.
Wir Paddeln nur ein kleines Stück auf dem Wasser zu einer für SUP Yoga geeigneten Stelle. Je nach Fertigkeit kannst Du im Knien oder Stehen paddeln. Der Fokus dieses Kurses liegt auf dem Praktizieren von Yoga. Um Dich vielleicht etwas sicherer auf dem SUP Board zu fühlen, kannst Du vorab einfach an einer SUP Schnupperstunde oder einem SUP Einführungskurs teilnehmen.

Was erwartet Dich:

Kleine Einweisung in Material und Paddeltechniken. Kurzes Stück gemeinsames Paddeln. Sanftes Hatha Yoga, das sowohl für Anfänger:innen als auch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen geeignet ist. Elemente aus Pranayama, Achtsamkeits-, Wahrnehmungsübungen und Meditation. Förderung von Gleichgewicht, Flexibilität und Kraft. Entspannung und Erholung auf dem Wasser.

Kursfakten:

  • 90 Minuten reine Kurszeit
  • 15 Minuten vor Kursbeginn bereits Zeit um Dich startklar zu machen
  • hochwertige SUP Boards der Marke Red inkl. Paddel & Leash
  • Sicherheitsboje der Marke Restube
  • ausgebildete SUP Instructor + Yoga Teacher mit Herz
  • Kleingruppe mit 3 bis max. 6 Teilnehmenden

Wann findet der Kurs statt:


Mittwochs 17:30 Uhr Insel Lindwerder - Berlin Grunewald
Sonntags 10:00 Uhr Tiefer See Schiffbauergasse - Potsdam

Weitere Informationen zu den Locations findest du hier.

Preise

42,- Euro Standard
36,- Euro Ermäßigt*

Du hast ein eigenes SUP-Board? Gerne kannst Du auch mit Deinem eigenen vorhandenen Material teilnehmen.
32,- Euro Standard (ohne Materialausleihe)
26,- Euro Ermäßigt* (ohne Materialausleihe)

Vorteilspreis 2 x SUP Yoga
Rabatt von 5,00 Euro pro Termin auf den Standard Preis
Rabatt von 3,00 Euro pro Termin auf den ermäßigten Preis

Vorteilspreis 4 x SUP Yoga

Rabatt von 7,00 Euro pro Termin auf den Standard Preis
Rabatt von 5,00 Euro pro Termin auf den ermäßigten Preis

Lege Deine 2 bzw. 4 Wunschtermine in den Warenkorb. Beim Zahlungsprozess schreibst Du in das Nachrichtenfeld "Vorteilspreis". Im Anschluss erhältst Du von uns eine angepasste Rechnung mit dem reduzierten Preis.

*Schüler:innen, Auszubildende, Studierende und Freiwilligendienstleistende


In der Tabelle findest Du eine Übersicht aller kommenden SUP Yoga Kurse und Events von Wolkengrün. Deinen Kurs kannst Du schnell und einfach buchen, sicher dank SSL-Verschlüsselung online zahlen und erhältst Deine Bestätigung sofort per Email.

Übrigens: Durch Deine Buchung ermöglichst Du uns, die Arbeit von "Viva con Agua" zu unterstützen.

Dein Wunschkurs ist ausgebucht? Trage Dich in die Warteliste ein, vielleicht wird kurzfristig ein Platz frei.

Nicht das Passende für Dich dabei oder Du hast Lust nur mit Deiner Familie, dem Freundes- oder Kollegenkreis einen Kurs zu Deinem Wunschdatum zu machen, dann nimm Kontakt mit uns auf! Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

Gemeinsam für eine bessere Welt!

Zahlungsarten

Vorkasse per Banküberweisung,
SEPA Lastschrift, PayPal, Kreditkarte



Social Media