"Voller Energie in den Tag"


Yoga am Morgen

An wen richtet sich der Kurs:

Yoga am Morgen richtet sich an Alle, die es mögen bereits zum Tagesbeginn sich und dem Körper etwas Gutes zu tun.

Du möchtest Deinen Körper nach der Nacht sanft mit verschiedenen Übungen wecken, um zu spüren wie Dein gesamter Körper, Deine Wirbelsäule und Deine Muskulatur langsam beweglicher und geschmeidiger werden. Du möchtest die milde Morgenstimmung mithilfe gezielter Atem- und Meditationsübungen für einen perfekten, achtsamen Start in den Tag nutzen.


Voraussetzungen:

Diese Kurse sind sowohl für Anfänger:innen als auch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen geeignet. Weitere Infos findest Du bei den FAQ.

Was erwartet Dich:

Ein sanftes Hatha Yoga, welches wir am Morgen sehr achtsam praktizieren, um ganz bei uns zu bleiben und uns somit für die anstehenden Aufgaben im Alltag gleichzeitig zu erden und zu aktivieren. Elemente aus Pranayama, Achtsamkeits-, Wahrnehmungsübungen und Meditation. Manchmal wird auch gemeinsam eine Runde “geschüttelt” und “gelacht”. Und natürlich wird als wichtiger Bestandteil einer yogischen Morgenroutine "gelächelt".


Weitere Kursinformationen:

Eine regelmäßige Yogapraxis ist sehr förderlich, damit sich die Wirkung von Yoga in ihrer ganzen Kraft besser in Deinem Leben manifestieren kann. Daher bieten wir Dir die Möglichkeit, fixe Paketpreise zu buchen. Gerne kannst Du auch nur an einzelnen Terminen teilnehmen.

Wann findet der Kurs statt:

Donnerstags

Wo findet der Kurs statt:

In den Räumlichkeiten der Yogaschule am Volkspark Berlin-Wilmersdorf. Die genaue Anschrift findest Du hier.

Kursfakten:

  • 75 Minuten Kurszeit
  • individuelles Kleinstgruppen Training mit 3 bis max. 6 Teilnehmenden
  • hochwertige Yogamatten und Zubehör
  • Raum und Zeit für Begegnung und Austausch in der Teeküche

Preise:

Standard (Drop-In)
21,- Euro

Vorteilspreis*
wenn Du gleich mehrere Termine buchst
19,- Euro

Paketpreis für 6 Termine
108,- Euro (nur 18,- Euro pro Termin)

*Lege mindestens 2 Wunschtermine in den Warenkorb. Beim Zahlungsprozess schreibst Du in das Nachrichtenfeld "Vorteilspreis". Im Anschluss erhältst Du von uns eine angepasste Rechnung mit dem reduzierten Preis.


Zur Zeit gibt es noch keine feste Gruppe für Yoga am Morgen. Wenn Du Interesse an diesem Angebot hast, dann nimm gerne mit uns Kontakt auf. Es besteht auch die Möglichkeit Yoga Privatstunden für 1-2 Pesonen zu einem variablen Termin zu vereinbaren. Alternativ findet Yoga in Gruppen "für einen starken Rücken" und "Entspannung am Abend" statt.


In der Tabelle findest Du eine Übersicht aller kommenden Yoga Veranstaltungen von Wolkengrün. Weitere Informationen zu den Locations findest du hier.
Deinen Kurs kannst Du schnell und einfach buchen, sicher dank SSL-Verschlüsselung online zahlen und erhältst Deine Bestätigung sofort per Email.

Dein Wunschkurs ist ausgebucht? Trage Dich in die Warteliste ein, vielleicht wird kurzfristig ein Platz frei.

Nicht das Passende für Dich dabei oder Du hast Lust nur mit Deiner Familie, Freunden oder Arbeitskollegen einen Kurs zu Deinem Wunschdatum zu machen, dann nimm Kontakt mit uns auf! Wir freuen uns auf Deine Nachricht!


Schon mal Yoga auf dem
Stand-Up-Paddling Board ausprobiert?


Yoga auf dem SUP Board in der Natur im Wasser ist ein wunderbares Erlebnis. Trau Dich & probier es einfach einmal aus! SUP Yoga ist sowohl für Anfänger:innen als auch für Teilnehmende mit Yoga Erfahrung geeignet. Du benötigst keine Kenntnisse im Stand-Up-Paddling.

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