"Voller Energie in den Tag"


Yoga am Morgen
im Park & in der Yogaschule

An wen richtet sich der Kurs:

Du möchtest Deinen Körper nach der Nacht sanft mit verschiedenen Übungen wecken, um zu spüren wie Dein gesamter Körper, Deine Wirbelsäule und Deine Muskulatur langsam beweglicher und geschmeidiger werden. Du möchtest die milde Morgenstimmung mithilfe gezielter Atem- und Meditationsübungen für einen perfekten, achtsamen Start in den Tag nutzen.


Du lässt Dich in den warmen Sommermonaten gerne von der Sonne schon am frühen Morgen nach draußen locken und genießt es mit jedem Atemzug, die von der Nacht noch herrlich frische Luft einzuatmen und neue Lebensenergie für einen guten Tag zu tanken.

Voraussetzungen:

Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger:innen als auch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen geeignet. Weitere Infos findest Du bei den FAQ.

Was erwartet Dich:

Ein sanftes Hatha Yoga, welches wir am Morgen sehr achtsam praktizieren, um ganz bei uns zu bleiben und uns somit für die anstehenden Aufgaben im Alltag zu erden. Elemente aus Pranayama, Achtsamkeits-, Wahrnehmungsübungen und Meditation. Manchmal wird auch gemeinsam eine Runde “geschüttelt” und “gelacht”. Und natürlich wird als wichtiger Bestandteil einer yogischen Morgenroutine "gelächelt".

Ein Kurs besteht immer aus 5 bzw. 6 wöchentlich stattfindenden Terminen. Du kannst den gesamten Kurs als günstigen Paketpreis buchen und die Vorteile vom regelmäßigen Üben genießen. Eine kontinuierliche Yogapraxis ist sehr förderlich, da die heilsame Wirkung von Yoga sich in ihrer ganzen Kraft somit besser in Deinem Leben manifestieren kann. Du kannst aber auch jederzeit während eines laufenden Kurses einsteigen oder nur an einem einzelnem Termin, sofern freie Plätze verfügbar sind, teilnehmen (Drop-In).

In den Sommermonaten von Juni bis September findet Yoga am Morgen in Kleingruppen im Lietzenseepark in Berlin-Charlottenburg und im Volkspark Berlin-Wilmersdorf statt. Von September bis Mai findet Morgenyoga in den Räumlichkeiten der Yogaschule am Volkspark Berlin-Wilmersdorf in Kleinstgruppen mit einer sehr individuellen Betreuung statt.


in der Yogaschule am Volkspark Berlin-Wilmersdorf (Indoor von September bis Mai)

Wann findet der Kurs statt:

Donnerstags 07:45 Uhr

Wo findet der Kurs statt:

In den Räumlichkeiten der Yogaschule am Volkspark Berlin-Wilmersdorf in der Wilhelmsaue. Die genaue Anschrift findest Du hier.

Nächste stattfindende Kurse:

10.02. - 10.03.2022 (5x donnerstags)
17.03. - 14.04.2022 (5x donnerstags)
21.04. - 19.05.2022 (5x donnerstags)

Einstieg und Einzeltermine auch jederzeit nach Verfügbarkeit möglich. Diese Drop-In Termine sind frühestens ab 2 Wochen vor dem Termin buchbar.

Kursfakten:

  • 75 Minuten Kurszeit
  • individuelles Kleinstgruppen Training mit 3 bis max. 6 Teilnehmenden
  • hochwertige Yogamatten und Zubehör
  • Raum und Zeit für Begegnung und Austausch in der Teeküche

Preise

Standard (Drop-In)
21,- Euro

Paketpreis für den Gesamtkurs
90,- Euro für Kurs mit 5 Terminen (nur 18,- Euro pro Termin)

Noch unsicher? Schau Dir unser Kennenlernangebot für Neukunden:innen an. Privatstunde für 35,- Euro. Weitere Infos dazu hier.


im Volkspark Berlin-Wilmersdorf (Outdoor von Juni bis September)

Wann findet der Kurs statt:

Donnerstags 07:45 Uhr

Wo findet der Kurs statt:

Auf der Wiese im Volkspark Berlin-Wilmersdorf hinter dem Schoeler-Schlösschen in unmittelbarer Nähe der Yogaschule. Die genaue Anschrift findest Du hier.

Selbst wenn sich die Sonne mal nicht sehen lässt, oder die Temperaturen etwas kühler sind, werden wir draußen praktizieren und ein schönes Übungsprogramm, statt auf der Matte, im Stehen oder Gehen machen. Bei stärkerem Regen weichen wir auf die Räumlichkeiten der Yogaschule aus.

Nächster stattfindender Kurs:

02.06. - 07.07.2022 (6x donnerstags)

Einstieg und Einzeltermine auch jederzeit nach Verfügbarkeit möglich. Diese Drop-In Termine sind frühestens ab 2 Wochen vor dem Termin buchbar.

Kursfakten:

  • 75 Minuten Kurszeit
  • Kleingruppe mit 3 bis max. 10 Teilnehmenden
  • Treffpunkt in der Yogaschule nur wenige Gehminuten zum Park
  • inklusive Yogamatte und Zubehör
  • Umkleide, Schließfächer und Toilette in der Yogaschule

Preise

Standard (Drop-In)
19,- Euro

Paketpreis für den Gesamtkurs
96,- Euro für Kurs mit 6 Terminen (nur 16,- Euro pro Termin)

Noch unsicher? Schau Dir unser Kennenlernangebot für Neukunden:innen an. Privatstunde für 35,- Euro. Weitere Infos dazu hier.


im Lietzenseepark Berlin-Charlottenburg (Outdoor von Juni bis September)

Wann findet der Kurs statt:

Mittwochs 7:45 Uhr

Wo findet der Kurs statt:

Im Lietzenseepark in Berlin-Charlottenburg zwischen alten Bäumen und mit Blick auf den See. Die genaue Anschrift findest Du hier.

Dieser Kurs findet auch statt, wenn die Sonne sich mal nicht sehen lässt. Schöne Übungsprogramme können auch im Stehen oder Gehen gemacht werden, denn Yoga muss nicht zwingend auf einer Matte stattfinden. Bei stärkerem Regen bekommst Du von uns rechtzeitig eine Nachricht und Du kannst den Termin umbuchen.

Nächster stattfindender Kurs:

01.06. - 06.07.2022 (6x mittwochs)

Einstieg und Einzeltermine auch jederzeit nach Verfügbarkeit möglich. Diese Drop-In Termine sind frühestens ab 2 Wochen vor dem Termin buchbar.

Kursfakten:

  • 75 Minuten Kurszeit
  • Kleingruppe mit 3 bis max. 12 Teilnehmenden
  • eigene Unterlage z.B. eine Matte oder ein Handtuch mitbringen

Preise

Standard (Drop-In)
18,- Euro

Paketpreis für den Gesamtkurs
90,- Euro für Kurs mit 6 Terminen (nur 15,- Euro pro Termin)

Noch unsicher? Schau Dir unser Kennenlernangebot für Neukunden:innen an. Privatstunde für 35,- Euro. Weitere Infos dazu hier.


In der Tabelle findest Du eine Übersicht aller kommenden Yoga Veranstaltungen von Wolkengrün. Weitere Informationen zu den Locations findest du hier.
Deinen Kurs kannst Du schnell und einfach buchen, sicher dank SSL-Verschlüsselung online zahlen und erhältst Deine Bestätigung sofort per Email.

Dein Wunschkurs ist ausgebucht? Trage Dich in die Warteliste ein, vielleicht wird kurzfristig ein Platz frei.

Nicht das Passende für Dich dabei oder Du hast Lust nur mit Deiner Familie, Freunden oder Arbeitskollegen einen Kurs zu Deinem Wunschdatum zu machen, dann nimm Kontakt mit uns auf! Wir freuen uns auf Deine Nachricht!


Schon mal Yoga auf dem
Stand-Up-Paddling Board ausprobiert?


Yoga auf dem SUP Board in der Natur im Wasser ist ein wunderbares Erlebnis. Trau Dich & probier es einfach einmal aus! SUP Yoga ist sowohl für Anfänger:innen als auch für Teilnehmende mit Yoga Erfahrung geeignet. Du benötigst keine Kenntnisse im Stand-Up-Paddling.

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