"Körper, Geist und Seele"


Das bedeutet Yoga für uns

In der westlichen Welt denken wir bei Yoga oftmals an körperliche Verbrezelungen auf der Yogamatte. Dabei ist und kann Yoga soviel mehr sein. Und vielleicht bedeutet es für Jeden und Jede auch etwas anderes. Yoga kann eine Lebenseinstellung und Lebenshaltung sein. Yoga ist, wie Du mit Dir umgehst und wie Du mit Anderen umgehst. Yoga ist dein Körper, Dein Atem, Deine Gedanken, Deine Worte, Deine Handlungen.

Yoga...

  • bedeutet Einheit
  • ist Sonne und Mond
  • kann Dir Entspannung, Lebensfreude und Zufriedenheit schenken
  • gibt Dir Vertrauen, Mut und Zuversicht
  • lehrt Dich mit Grenzen und Widerständen umzugehen und lehrt Dich Akzeptanz
  • bewertet nicht und urteilt nicht
  • kennt keine Altersgrenzen, Beeinträchtigungen und Ausgrenzungen
  • findet zwischen den Übungen, den Asanas, und abseits der Matte statt
  • zeigt Dir den Weg zu Deiner Natur

Yoga bringt Dich in Balance

Das Praktizieren von Yoga, wozu auch Asana (körperliche Übung), Pranayama (Atemübung), Achtsamkeitsübung und Meditation gehören, verhelfen Dir und Deinem Körper zu mehr Ausgeglichenheit.

Das Üben fördert Gleichgewicht, Flexibilität und Kraft. Es darf Weichheit, Weite und Raum entstehen und Energie kann fließen, die geschützt wird von einem starken und stabilen Körper und Geist.

Yoga kann sehr vielfältig ausgeführt werden. Im Stehen, im Gehen, auf dem Stuhl, auf der Matte, auf dem SUP Board, beim Lachen, Singen und Tönen und noch so vielem mehr. Es gibt Momente und Zeiten, in denen Yoga im Raum zu praktizieren ganz wunderbar ist. Doch Yoga im Freien, umgeben von der Natur, ist eine ganz besondere Erfahrung. Und da Yoga nicht zwingend an eine besondere Form der Ausübung gebunden ist, kann auch bei Wind und Wetter draußen praktiziert werden.

Unsere Yoga Kurse und Events

Alle Aktivitäten finden mit viel Leidenschaft, Lebensfreude, Achtsamkeit und Liebe fürs Detail statt. Egal ob Du bereits Erfahrung mit Yoga hast oder Yoga etwas Neues für Dich ist, lass Dich von uns inspirieren. Unser Angebot reicht von der Privatstunde, über vielfältige Gruppenkurse sowohl im Park als auch im Raum bis zu Yoga auf dem Stand-Up-Paddling Board. Zusätzlich zu unseren regelmäßigen Kursen möchten wir Dir auch immer wieder Abwechslung und neue Inspirationen anbieten. Auf unserer Special Events Seite möchten wir Dir ganz besondere Veranstaltungen vorstellen. Für nähere Informationen zu den regelmäßigen Kursen und den weiteren Einzelveranstaltungen schau Dich einfach auf unserer Website um oder melde Dich für unseren Newsletter an.

Regelmäßige Yogaveranstaltungen


Die folgenden Kurse finden ganzjährig über den Dächern im Raum der Berliner Schule für Zen Shiatsu
in der Wittelsbacherstr. 17 in Charlottenburg-Wilmersdorf,
zwischen Olivaer Platz/ Kurfürstendamm und Fehrbelinner Platz, statt.

Dienstag Nachmittag ab 15:00 Uhr

(weitere Termine/ Wochentage nach Absprache)

Dienstag Abend 18:00 Uhr

Mittwoch Abend 19:15 Uhr (alle 14 Tage)


Die folgenden Kurse finden ganzjährig in der Yogaschule am Volkspark Wilmersdorf
in der Wilhelmsaue 12 in Charlottenburg-Wilmersdorf statt.
Von Juni bis Oktober finden die Yogakurse "Yoga am Morgen" draußen an der frischen Luft direkt auf der Wiese im Volkspark, hinter dem Schoeler-Schlösschen statt. Treffpunkt in der Yogaschule.

Donnerstag Morgen 07:45 Uhr

Donnerstag Morgen 09:30 Uhr

Donnerstag Vormittag 11:00 Uhr

Donnerstag Mittag ab 12:30 Uhr

(weitere Termine/ Wochentage nach Absprache)


Folgende Kurse finden in den Sommer- und Frühherbstmonaten, Mai bis Oktober,
draußen an der frischen Luft im südlichen Teil des Lietzenseeparks
in Berlin-Charlottenburg statt. Der Yoga Privatunterricht findet ganzjährig statt.

Mittwoch Morgen 07:45 Uhr

Mittwoch Morgen 09:30 Uhr

Mittwoch Vormittag 11:00 Uhr

Mittwoch Mittag ab 12:30 Uhr

(weitere Termine/ Wochentage nach Absprache)

Du möchtest alles auf einen Blick haben. Hier findest Du alle Termine und Locations von Wolkengrün.


Kennenlernangebot für Neukunden:innen


Du bist noch unsicher, ob Yoga das Richtige für Dich ist? Oder Du möchtest uns erstmal kennenlernen?
Dann nutze unser Kennenlernangebot für Neukunden:innen.
50 Minuten Yoga Privatunterricht für 35,- Euro.

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